Mimpi adalah Pesan Bawah Sadar

Ini tentang mimpi yang denotatif, bukan mimpi sebagai sesuatu yang selalu dikejar. 

Kasus:

Si fulan sedang banyak pikiran, sebulanan hidup bak zombie, tidak bersemangat. Semua kebiasaan positif berubah jadi nol. Masalahnya tidak kunjung terselesaikan dan walhasil dua minggu pertama si fulan lupa bagaimana rasanya tidur dengan nyenyak, di sepertiga tidurnya yang terakhir selalu saja dibangunkan oleh tangisnya sendiri. Itu intens terjadi selama dua minggu. Apa yang terjadi sebenarnya?

Pict Source

Mungkin sesi berikutnya, akan sangat sok psikologis. Ada yang pernah mengalaminya? Jujur saja, kasus di atas juga terjadi pada saya. Karena sesuatu hal, sebut saja "masalah x" yang tidak terselesaikan, bisa jadi kekecewaan yang mendalam, bisa jadi perasaan terhakimi, kemarahan yang terlalu besar dan memilih mati rasa, sesuatu yang sangat membebani ditambah pertahanan saya yang sepertinya tidak terlalu kuat, sukses membuat kacau beberapa minggu ini. Lucunya, di atas semua itu saya masih sempat penasaran dengan apa yang sebenarnya sedang terjadi. Walhasil, ini semacam menjadikan diri sendiri sebagai kelinci percobaan. Kita harus menemukan akar persoalan sebelum mencari solusi yang tepat bukan? 

Okeh, asumsi awal, pikiran-pikiran yang tidak terselesaikan itu melindap di alam bawah sadar -inconcious mind-, lalu dengan polanya sendiri mencari jalan untuk berkomunikasi dengan pikiran sadar. 

Mari merunut satu-satu. Pikiran dan perasaan, yang mana mempengaruhi apa? Bagi saya yang percaya kekuatan pikiran, jawabannya pasti, bahwa pikiranlah yang mempengaruhi perasaan. Bukan tanpa alasan, kepala ini meyakini bahwa manusia adalah makhluk dengan pola berpikir abstrak dengan kemampuan bertindak mengikut pola non linier. Berbeda antar individu yang satu dengan yang lain. Kita selalu percaya, manusia adalah makhluk logis, tetapi pada kenyataannya kita lebih banyak bergerak dalam pola-pola yang lebih banyak tidak logisnya. Kalau kita makhluk logis, maka hampir pasti, setiap satu hal diselesaikan dengan cara yang persis sama sekalipun oleh individu berbeda. Yap, kita manusia, dengan pola non linier, bukan robot yang aksi reaksi sudah pasti sesuai program yang terinstall dari softwarenya, tidak melulu menghasilkan tindakan yang sama bila dikenai kode-kode tertentu. 

Pikiran setiap induvidu dibesarkan dengan kearifan-kearifan yang tidak terukur, lebih banyak diperoleh dari proses pencarian, yang sekali lagi, berbeda antar individu yang satu dengan yang lain. Kearifan-kearifan meliputi keyakinan, prinsip/ kepribadian, kebiasaan, ingatan, ini yang kemudian melahirkan reaksi yang berbeda saat menyikapi sesuatu. Muaranya adalah sesuatu yang secara sederhana kita kenal sebagai perasaan. Ada kesimpulan samar disini. Sebut saja, kearifan-kearifan tadi sebagai pikiran bawah sadar. Berarti ada cara pikiran sadar berkomunikasi dengan pikiran bawah sadar. Yah, perasaan. Jadi rumus aksi-reaksinya menjadi pikiran melahirkan perasaan.

Kembali ke kasus "Si Fulan". 

Adi W. Gunawan -Mind Navigator-, ternyata lebih dulu telah menuliskan hal yang sama dan lebih lengkap. Beliau menyebutkan bahwa ada lima jalur yang digunakan pikiran bawah sadar untuk berkomunikasi dengan pikiran sadar, yaitu:

1. Perasaan (Feeling/ Emotion)
2. Sensasi di tubuh fisik
3. Intuisi
4. Inner Talk (saya belum mengerti bagian yang ini)
5. Mimpi

Asumsi awal sejauh ini masih sejalan. Tapi bila dihubungkan dengan kasus "Si Fulan", saya lebih nyaman menyebutkan mimpi sebagai produk perasaan yang tidak terselesaikan. Setiap orang memiliki mekanisme pertahanan diri yang unik. Ada kondisi ketika seseorang terbebani dengan sejumlah pikiran-pikiran dan memilih untuk menghindarinya, tidak mengakuinya. "Saya banyak pikiran, tapi tidak mau pusing", sederhananya begitu. Walhasil perasaan/ kesedihan yang berusaha dikubur itu mencari caranya sendiri dan muncul sebagai "tangis" dalam tidur. Pandangan bahwa mimpi pada dasarnya bukan sekedar bunga tidur, berangkat dari sini. Mimpi bukan juga hal-hal supranatural yang ditransformasi dalam kode-kode tertentu yang dikenal sebagai firasat, tafsir mimpi. Akan lebih arif menyebutnya sebagai jembatan komunikasi pikiran sadar dan bawah sadar.

Well, last but not a least.
Mungkin kita harus sedikit belajar untuk mengerti dengan orang-orang disekitar kita. Sedikit mengendurkan kesibukan-kesibukan untuk peduli orang-orang di sekitar kita dan menjaga perasaannya. Jangan sampai kita mengulang kesalahan yang sama berkali-kali. Orang-orang bilang, 1-2 kali berbuat kesalahan adalah khilaf, 3-4 kali itu keterlaluan. Artinya kau memang tidak peduli dengan orang lain. Anggap saja sebagai pertimbangan, besok lusa saat bertemu kasus seperti ini, mungkin kita harus belajar peka pada perasaan orang lain.

TO BE CONTINUED..

Apa ini? Yah, anggap saja, sedang mencoba membuat psikoanalisis untuk diri sendiri. :)

RANDOM

Saya baru ingat seorang kawan di grup Bloof pernah menanyakan hal yang sama, saya berjanji menjawabnya dalam postingan tapi saya lupa untuk waktu yang sangat lama. Ckckck

Seandainya seseorang bertanya seperti ini, engkau akan menjawab apa?
Manakah yang benar?

1. pikiran mempengaruhi perasaan?
2. perasaan mempengaruhi pikiran?

Semoga terjawab. Then, closing by a song "too serious too soon".
Ah, gak nyambung.